Thai giáo là gì? Thai giáo quan trọng như thế nào? Có nên học thai giáo không?
Có lẽ không chỉ riêng mình mà rất nhiều bạn khác cũng đang có cùng thắc mắc như trên. Bởi đây là một phương pháp nuôi dạy con ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Được các nước tiên tiến áp dụng từ rất sớm. Riêng ở Việt Nam thì còn khá mới mẻ.
Mình cũng chỉ mới biết đến thai giáo thời gian gần đây. Cũng vì đang có ý định mang bầu lần 2 nên mình quyết định đi tìm hiểu về thai giáo. Bầu lần đầu bỡ ngỡ không biết gì về thai giáo cả. Thực sự hơi tiếc và thấy thiệt thòi cho bé đầu tiên.
Vậy trong bài viết này các bạn hãy cùng mình tìm hiểu và áp dụng thai giáo. Giúp con yêu phát triển trí tuệ và cảm xúc ngay từ trong bụng mẹ.
Thai giáo là gì?
Thai giáo là quá trình sử dụng các biện pháp tổng hợp giáo dục thai nhi từ trong bụng mẹ. Nó sẽ điều chỉnh hoàn cảnh trong và ngoài cơ thể để tránh các sự kích thích, ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Nhằm thúc đẩy sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Giúp con phát triển toàn diện và đầy đủ suốt 9 tháng 10 ngày.
Nên thai giáo từ tháng thứ mấy?
Cũng không biết có chuẩn không nhưng theo mình tìm hiểu thì thấy người ta bảo có thể thai giáo từ tháng thứ nhất của thai kì. Và tùy vào từng thời điểm phát triển của thai nhi để có những bài tập thai giáo phù hợp nhất.
Tầm quan trọng của thai giáo
Bầu bé đầu tiên mình không có nhiều thời gian nghiên cứu những vấn đề này. Nhưng hiện nay việc nuôi dạy con cái đã không như thời của các cụ chúng ta ngày xưa nữa. Nếu bản thân mỗi người làm mẹ không biết cách nuôi dạy con khoa học sẽ khiến con mình bị thụt lùi, kém cỏi hơn so với các bạn cùng trang lứa.
Vì thế, thai giáo chính là cách để mẹ giáo dục sớm cho con ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Thai giáo có vai trò:
- Giúp con thông minh hơn, tăng chỉ số IQ ngay từ trong bụng mẹ
- Giúp trẻ phát triển ngôn ngữ
- Kích thích sự phát triển đầy đủ các giác quan của thai nhi
- Giúp trẻ phản xạ tốt hơn
- Tăng chỉ số cảm xúc ở trẻ (EQ)
- Phòng tránh trầm cảm cho mẹ bầu
- Gắn kết bố mẹ và thai nhi
Các phương pháp thai giáo
Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, thai nhi đã bắt đầu hình thành và phát triển các giác quan đầy đủ. Và thông qua đó mẹ có thể thực hiện các cách thai giáo để kích thích các giác quan cho bé.
Xúc giác
Đây là phương pháp thai giáo sớm nhất, thực hiện vào tháng thứ 2 của thai kỳ. Cách thai giáo xúc giác có tác dụng kích thích tế bào não thai nhi phát triển tốt hơn. Bé sẽ cảm nhận được sự yêu thương của mẹ.
Cách thực hiện thai giáo bằng xúc giác
Thai giáo bằng xúc giác sử dụng cách massage. Ba mẹ đặc biệt lưu ý, massage ở đây không phải là lấy tay xoa lên bụng nhiều lần. Massage cần phải có kĩ thuật và đúng cách.
Thai giáo thính giác
Đợt bầu Pi, mình thường hay mở nhạc và bài mình hay nghe nhất là bài: Nhật ký của mẹ. Nếu không tìm hiểu về thai giáo, mình cũng không biết âm nhạc có tác dụng kì diệu đến vậy.
Âm nhạc không chỉ phát triển trí thông minh mà còn giúp gắn kết tình cảm giữa bố mẹ con. Bé sẽ hoàn thiện hệ thống truyền âm thanh của tai hoàn chỉnh vào tuần 24-25 của thai kỳ. Vì thế, thời điểm này bạn hãy nhớ cho bé nghe nhạc nhé. Nhưng cần nghe dòng nhạc nhẹ nhàng, âm thanh vừa phải, không được quá to.
Thị giác
Mắt của bé thông thường sẽ được hình thành từ tháng thứ 2 của thai kỳ. Và tháng thứ 4 bé đã có những cảm nhận đầu tiên về ánh sáng. Và các chuyên gia khuyến cáo bố mẹ nên thai giáo bằng thị giác ở tháng thứ 6 trở đi sẽ có kết quả tốt.
Cách thực hiện thai giáo thính giác đơn giản như sau:
Dùng ánh sáng dịu nhẹ của đèn pin để chiếu qua lớp giấy nilon màu vào thành bụng trong vài giây rồi tắt. Di chuyển đèn dọc bụng với tốc độ chậm rãi và từ từ chờ xem bé có phản ứng gì không nhé. Thật thú vị phải không. Tuy nhiên, mẹ bầu hãy chú ý là không nên thực hiện nhiều nhé vì mắt bé vẫn còn non nớt. Ngoài ra, thi thoảng cho bé ra ngoài tắm nắng cũng là cách phát triển thị giác tốt.
Vị giác
Tháng thứ 4 của thai kỳ, bé sẽ phát triển hoàn toàn chức năng vị giác tại đầu lưỡi. Bé bắt đầu có sự phân biệt các vị một cách rõ rệt. Và thật thú vị là khi mẹ ăn gì thì con cũng đều cảm nhận được mùi vị khác nhau của thức ăn. Do đó, mẹ hãy ăn uống điều độ và chuẩn thực đơn giàu dinh dưỡng cho bà bầu nhé.
Khứu giác
Tháng thứ 2 của thai kỳ, con đã bắt đầu hình thành mũi. Và tháng thứ 7 thì mũi đã hoàn thiện. Khi còn trong bụng mẹ, bé cảm nhận mùi vị như thế nào sẽ quyết định bé thích mùi vị gì khi lớn. Vì thế trong thời gian bầu bí, mẹ hãy ngửi những mùi thơm yêu thích nhất là các vị của thiên nhiên, vị hoa quả, cây cỏ, đồ ăn mà bạn yêu thích.
Thai giáo ngôn ngữ
Mẹ bầu sẽ truyền cho con những ý niệm, suy nghĩ tốt đẹp thông qua mối liên kết vô hình giữa mẹ và con. Đây còn được gọi là phương pháp thai giáo liên tưởng. Ba mẹ hãy trò chuyện cùng con mỗi ngày. Kể cho con nghe những câu chuyện hay trong cuộc sống hay thủ thỉ những lời yêu thương…
Nói nôm na nó sẽ được thực hiển theo kiểu:
Mẹ bầu sẽ nằm và liên tưởng tới những điều tốt đẹp nhất nhằm thúc đẩy sản sinh ra hormone hạnh phúc truyền đến cho con yêu. Có lẻ đây cũng là cách mà người ta hay nói rằng: khi đang trong thời kì mang bầu thì cảm xúc của người mẹ sẽ ảnh hưởng đến tính cách của con sau này. Nếu mẹ bầu mà luôn vui vẻ thì con sinh ra cũng sẽ có tinh thần luôn yêu đời, vui vẻ theo.
Thai giáo mỹ thuật
Đây là phương pháp thai giáo thông qua sự cảm nhận về cái đẹp từ người mẹ. Nếu như mẹ bầu có tâm hồn nghệ thuật, luôn nghĩ về cái đẹp thì cũng sẽ giúp con yêu tăng chỉ số cảm xúc và có thiên hướng nghệ thuật.
Thai giáo tri thức
Thai giáo cho mẹ bầu bằng cách tri thức nghĩa là mẹ hãy trao dồi kiến thức, đọc thêm sách báo để vươn xa tầm hiểu biết. Hoặc có thể tham gia các trò chơi tư duy như: cờ tướng, cờ vua, ghép tranh, đuổi hình bắt chữ… Từ việc rèn luyện tư duy của mẹ sẽ kích thích phát triển não bộ cho bé.
Vận động
Vận động không thể thiếu trong quá trình thai giáo. Mẹ bầu sẽ có những bài tập thực hành vận động thể chất phù hợp với thể lực. Từ đó tăng cường sức khỏe cho cả 2 mẹ con.
Thai giáo dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là điều vô cùng quan trọng. Thai giáo không thể bỏ qua chế độ thực dưỡng. Mẹ cần có thực đơn đầy đủ dinh dưỡng để mẹ khỏe, con phát triển tốt.
Hành trình thai giáo 280 ngày
Mang thai suốt 9 tháng 10 ngày tức là 280 ngày đồng hành cùng con yêu. Vậy hành trình thai giáo 280 ngày như thế nào cho phù hợp và đúng cách?
Ở mỗi một giai đoạn phát triển của thai nhi, chúng ta cần có những bài tập thai giáo cho bé với sự linh hoạt và phù hợp giúp con phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ.
Bản thân mình cũng không dám chắc những cách thai giáo theo từng tháng tuổi dưới đây có hoàn toàn đúng cách hay không? Vì thông tin mình tìm hiểu và tổng hợp từ nhiều nguồi: Internet, sách báo… Bạn đọc kĩ và cân nhắc để có thêm sự hiểu biết nhé.
Thai giáo tháng thứ 1
Giai đoạn này thai nhi sẽ phát triển mạnh về hệ thống thần kinh. Số lượng tế bào não tăng cao là lúc để nạp đầy đủ dinh dưỡng cho thai nhi phát triển não bổ. Nên thai giáo tháng thứ 1 sẽ áp dụng chủ yếu phương pháp dinh dưỡng. Mẹ cần có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ dưỡng chất để cả mẹ và thai nhi đều khỏe mạnh, phát triển tốt.
Thai giáo cảm xúc cũng cần được mẹ bầu áp dụng thường xuyên. Hãy luôn thoải mái và yêu đời, tạo cảm xúc tốt nhất trong suốt quá trình mang thai.
Thai giáo tháng thứ 2
Vẫn là giai đoạn vàng phát triển thai giáo dinh dưỡng. Ở giai đoạn này thai nhi có sự hình thành và phát triển mạnh của não bộ và các tế bào xúc giác. Mẹ bầu cần thực hiện thêm thai giáo tháng thứ 2 bằng phương pháp cảm xúc để giúp tinh thần luôn vui vẻ, lạc quan. Tâm trạng của mẹ ảnh hưởng nhiều đến thai nhi. Nên mẹ hãy cố gắng dù ngén đến đâu hay mệt mỏi khó chịu thế nào cũng hãy luôn suy nghĩ tích cực, vui tươi.
Thai giáo tháng thứ 3
Tháng thứ 3 chính là thời điểm rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Sự phát triển vượt bậc của não bộ với các dây thần kinh bắt đầu được phân nhánh và kết nối với nhau. Sự phân hóa thành thục các trung khu thần kinh. Đồng thời cơ thể thai nhi cũng bắt đầu có các hoạt động và phản xạ đầu tiên.
Vậy thai giáo tháng thứ 3 nên được khuyến khích là gì? Đó chính là thai giáo mỹ thuật và thai giáo tri thức.
Thêm vào đó, ba mẹ cũng có thể thực hiện thai giáo bằng đối thoại. Nói những lời yêu thương với thai nhi giúp con cảm nhận được sự gắn kết của cha mẹ.
Thai giáo tháng thứ 4
Tháng thứ 4 thai nhi bắt đầu hình thành thị giác. Đồng thời não bộ cũng trở nên phức tạp hơn. Và đặc biệt thính giác cũng có sự phát triển khi thai nhi bắt đầu cảm nhận được âm thanh từ thế giới bên ngoài.
10 đầu ngón tay bắt đầu hình thành các đường vân tay. Đáng yêu hơn nữa là bé đã có thể đưa đầu ngón tay cái lên miệng để ngậm.
Các phương pháp thai giáo tháng thứ 4 nên áp dụng là: thai giáo thính giác, thai giáo ngôn ngữ, thai giáo vận động.
Thai giáo tháng thứ 5
Tháng thứ 5 bé phát triển thính giác hoàn thiện hơn và hệ thần kinh. Não bộ cũng phát triển mạnh mẽ. Đặc biệt, mình biết được là ở giai đoạn này, bé yêu cực kì nhạy cảm với giọng nói trầm của nam giới. Vì thế có thể con yêu đã biết phân biệt đâu là giọng nói của mẹ, đâu là giọng nói của bố rồi đó.
Để trở thành ông bố tốt, hãy dành thời gian trò chuyện cùng con nha. Có lẽ đây chính là sợi dây vô hình liên kết giữa bố – mẹ – con với nhau. Giờ thì mình tin là con cái và cha mẹ có sự gắn kết vô hình. Bởi ngay từ khi còn trong bụng mẹ, con yêu đã có thể cảm nhận được mọi thứ bên ngoài. Và việc bố mẹ mỗi ngày thai giáo cùng con chính là tạo sự yêu thương vô tận dành cho bé yêu.
Ngoài ra, mẹ bầu hãy tích cực rèn luyện thai giáo tháng thứ 5 bằng âm nhạc và cảm xúc nữa nhé. Duy trì tinh thần tích cực và thoải mái nhất.
Thai giáo tháng thứ 6
Tháng thứ 6 của thai kì, tốc độ phát triển của thai nhi rất nhanh. Thính giác đã dần hoàn thiện. Các hoạt động của bé bắt đầu rõ rệt, nhịp tim cũng rõ nét hơn. Thai giáo tháng thứ 6 chính là thời điểm hợp lý để giúp bé luyện tạp khả năng nghe. Thai giáo thính giác bằng âm nhạc và thai giáo ngôn ngữ bằng cách thường xuyên nói chuyện, tâm sự với con là cách tốt nhất.
Thêm vào đó, mẹ bầu cũng không nên quên việc thai giáo vận động để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ lẫn con.
Thai giáo tháng thứ 7
3 tháng cuối thai kì là thời điểm phát triển nhanh của bé. Bé đã có những phản ứng lại với sự kích thích ánh sáng. Thị giác phát triển và hoạt động tốt.
Thai giáo tháng thứ 7 sẽ tập trung chủ yếu vào việc phát triển thị giác cho bé. Vận dụng các bài tập thai giáo thị giác để giúp con phát triển khả năng nhìn nhận. Đồng thời cũng đừng quên thai giáo âm nhạc, mỹ thuật và vận động nhé.
Thai giáo tháng thứ 8
Cơ thể thai nhi tháng thứ 8 đã có sự phát triển hoàn thiện các tổ chức cơ quan. Các giác quan đã nhanh nhạy và sắc bén hơn. Bộ não có thêm nhiều nếp gấp và rãnh mới tăng khả năng tiếp thu nhiều kiến thức hơn.
Do đó, thai giáo tháng thứ 8 là thời điểm phù hợp để phát triển ngôn ngữ cho bé. Có nhiều ý kiến cho rằng, giai đoạn này có thể cho bé tiếp xúc với ngoại ngữ để khi chào đời bé dễ dàng thích ứng và có khả năng phát triển ngoại ngữ tốt hơn.
Thực sự điều này khi bầu Pi mình không hề biết. Có thể phát triển ngôn ngữ cho bé ngay từ trong bụng mẹ. Nếu có thể cho bé nghe nhạc tiếng anh hoặc mẹ học tiếng anh cũng là cách để 2 mẹ con cùng tiến bộ.
Thai giáo tháng thứ 9
Bước sang tháng thứ 9 chắc hẳn bất kì người làm cha mẹ nào cũng đều háo hức để được đón con yêu chào đời. Chuẩn bị tâm lý, hành trang sẵn sàng cho cuộc gặp gỡ đầy hào hứng và hạnh phúc vô cùng. Bản thân mình đến giờ phút này mỗi khi nghĩ đến khoảnh khắc 2 mẹ con gặp nhau vẫn thấy lâng lâng khó tả.
Thai giáo tháng thứ 9 chúng ta chỉ nên tập trung vào việc tạo cảm giác tâm trạng tốt nhất cho mẹ bầu mà thôi. Hãy nghĩ đến niềm vui sướng khi được gặp con yêu. Và quên hết những sợ hãi, lo lắng, đau đơn khi sinh đẻ. Thai giáo thính giác bằng cách cho bé nghe nhạc du dương để 2 mẹ con cùng thư giãn. Ngày đó mình thường xuyên nghe bài: nhật kí của mẹ. Và cảm thấy vô cùng hạnh phúc.
Tháng thứ 9 này, ngoài việc thư giãn bằng âm nhạc. Mẹ cũng có thể tìm hiểu thêm về hành trình làm cha mẹ. Đọc thêm sách hoặc học làm cha mẹ thông qua các khóa học online trên mạng để chuẩn bị hành trang, kiến thức đầy đủ cho một nhiệm vụ mới.
Mẹ có thể tham khảo thêm bài viết: Khóa học Làm cha mẹ vì nó khá hữu ích cho những ai mới lần đầu làm mẹ.
Có nên học thai giáo không?
Nếu bạn vẫn còn thắc mắc: có nên học thai giáo không thì hãy lướt lên trên để đọc lại phần: Tầm quan trọng của thai giáo. Nếu thai giáo hữu ích như vậy thì thử hỏi bạn có nên học hay không?
Bản thân mình nghĩ rằng:
Thai giáo thực sự cũng không phải là một cái gì đó quá xa vời hay khó thực hiện. Trước đây bầu Pi lần đầu mình không có kinh nghiệm và cũng nghĩ như nhiều bạn rằng: mình làm gì có thời gian mà thai với giáo, thai giáo chắc là mất thời gian và khó thực hiện lắm… Nên không có làm theo.
Nhưng sau khi tìm hiểu kĩ về thai giáo và viết bài viết này thì mình thực sự cảm thấy thai giáo vô cùng cần thiết. Nó không chỉ giúp thai nhi phát triển tốt hơn mà còn giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, stress. Nó cũng không mất quá nhiều thời gian của mẹ. Nên những ai đang bầu hoặc chuẩn bị bầu thì hãy tìm hiểu và thực hiện thai giao ngay nhé.
Thai giáo như thế nào là đúng cách
Thực sự để trả lời câu hỏi thai giáo như thế nào là đúng cách thì mình cũng pó tay. Vì mình không phải chuyên gia trong lĩnh vực này. Mình cũng chỉ là một người phụ nữ đang muốn tìm kiếm cách học thai giáo chuẩn để có một thai kì khỏe mạnh.
Những cuốn sách thai giáo cho mẹ bầu hoặc tốt nhất là các khóa học thai giáo được giảng dạy trực tiếp từ các chuyên gia kinh nghiệm có thể cho bạn câu trả lời chính xác nhất.
Khóa học thai giáo online nổi tiếng đang được nhiều mẹ bầu theo học nhất hiện nay đó là khóa học của tiến sĩ Phạm Thị Thúy. Bạn có thể tham khảo khóa học này xem sao nhé.
Bạn có thể tham khảo các cuốn sách thai giáo bán trên Shopee đang được ưa chuộng nhất hiện nay và :
Kết luận
Thai giáo là một trong những phương pháp đã và đang được phát triển tại các nước phương tây. Nhưng ở Việt Nam thì chưa thực sự phổ biến. Tuy nhiên, mình nghĩ, đến thế hệ của chúng ta, cuối 8x đầu 9x trở về sau là những người trẻ tuổi có suy nghĩ tiên tiến. Thì chắc chắn thai giáo sẽ trở nên cực kì quen thuộc và không thể thiếu. Vì ai cũng mong muốn con cái khi ra đời sẽ được phát triển toàn diện. Và việc giáo dục sớm cho trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ là rất cần thiết.
Thai giáo chính là bước khởi đầu cho việc nuôi dạy con phát triển toàn diện ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Bản thân mình không mong con yêu sẽ trở thành thiên tài. Nhưng cũng không thể để con bị lạc hậu và thụt lùi. Do đó, mình nghĩ thai giáo là điều nên làm. Vì nó giúp con yêu có được những gì tốt đẹp nhất ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Đó chính là thể hiện tình yêu thương vô bờ bến của người làm mẹ.
Cảm ơn các bạn đã cùng mình tìm hiểu tất tần tật về thai giáo trong bài viết này. Mình cũng đã có được những hiểu biết cơ bản về thai giáo. Chúng ta hãy cùng làm tất cả những gì tốt đẹp nhất cho con yêu nhé.