Cách trị trẻ biếng ăn chỉ sau 2 tuần, bé ăn thun thút, nuôi con dễ thế sao?

chia sẻ bởi Ngọc Hiệp

Khi làm mẹ thì vấn đề gì khiến bạn lo lắng và buồn phiền nhất? Đối với mình và có thể là đối với tất cả các bà mẹ đang có con nhỏ từ 0-6 tuổi đều có chung 1 nỗi lo là con yêu chậm lớn, không tăng cân do trẻ biếng ăn. Và điều này thực sự khiến chúng ta mất ăn mất ngủ, xót xa cõi lòng khi nhìn con còi cọc, chậm lớn. Đó cũng chính là lý do mình muốn chia sẻ với bạn những cách chữa bệnh lười ăn ở trẻ nhỏ sau đây.

được một

Bài viết hoàn toàn là những kinh nghiệm thực tế mà bản thân mình chắt lọc được cùng những học hỏi và tổng hợp lại tất cả những chia sẻ của người thân, bạn bè, các chuyên gia dinh dưỡng cùng rất nhiều các bà mẹ khác. Cùng con tăng cân và khôn lớn mỗi ngày là ước mơ, niềm khát vọng của bất cứ người mẹ nào. Thế nên các mẹ xem xong hãy nhớ góp ý thêm dưới mục bình luận để chúng ta có được những kiến thức chuẩn nhất nhé.

Lưu ý: Mình xin nói trước là bài viết sẽ hơi dài, nhưng nếu bạn không kiên trì đọc hết bài viết này nghĩa là bạn đang khá hời hợt với căn bệnh lười ăn của con mình. Và điều đó thật là tồi tệ.

Nếu bạn cần đến sự tư vấn của các chuyên gia thì có thể tham gia Khóa học của chị Nguyễn Hà – Admin của Group: Làm bạn cùng con và là Chuyên gia 7 năm trong lĩnh vực mẹ&bé. Chị Chia sẻ 10 bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn

Đây là 1 khóa học Online, hình như đang được giảm giá 40%. Mẹ nào đang Stress nặng vì con biếng ăn thì thử tham khảo xem sao nhé.

khóa học trẻ biếng ăn

Bạn có thể xem video ngắn giới thiệu về khóa học dưới đây:

https://youtu.be/aqsp99ucguY

Hoặc tham khảo thêm:

Đánh giá khóa học biếng ăn là dĩ vãng – 10 bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn

Đầu tiên bạn cần biết dấu hiệu trẻ lười ăn xem con mình có nằm trong số những bé biếng ăn hay không nhé.

Dấu hiệu trẻ biếng ăn là gì?

Các dấu hiệu bé biếng ăn mà bạn dễ dàng nhận thấy nhất đó là:

  • Bé phản đối mạnh mẽ trong mỗi bữa ăn: lấy tay che miệng, ngậm chặt miệng, lè thức ăn ra, không chịu nhai, nuốt mà chỉ ngậm, khóc lóc, ho, nôn ói…
  • Thời gian cho mỗi bữa ăn kéo dài hàng tiếng đồng hồ. Nếu bé có dấu hiệu biếng ăn sẽ không chịu hợp tác và kéo dài bữa ăn tới cả tiếng đồng hồ.
  • Mỗi ngày bé ăn một lượng thức ăn ít hơn so với tiêu chuẩn
  • Không chịu ăn thức ăn mới mà chỉ ăn một vài loại
  • Tiêu chuẩn chỉ số cân nặng, chiều cao không đạt
  • Bé dễ mắc bệnh, hệ miễn dịch giảm sút

Thực ra những biểu hiện của trẻ biếng ăn đều rất dễ để các mẹ nhận biết. Nên phần này chúng ta sẽ không cần phải đi sâu tìm hiểu. Mà điều quan trọng để có cách khắc phục trẻ lười ăn chính là phải tìm ra được nguyên nhân khiến trẻ lười ăn. Vì bất cứ cái gì cũng có nguyên nhân của nó, chỉ khi tìm ra được nguyên nhân cụ thể thì bạn mới có cách để khắc phục hiệu quả nhất.

Hãy xem kĩ xem bé nhà bạn mắc chứng lười ăn do nguyên nhân gì thì áp dụng cách khắc phục đó nhé. Đảm bảo sẽ hiệu quả nếu mẹ kiên trì.

Nguyên nhân trẻ biếng ăn và CÁCH KHẮC PHỤC trẻ lười ăn hiệu quả nhất?

nguyen nhan bieng an o tr

Trẻ biếng ăn do bị ép ăn đến mức sợ ăn

Một trong những nguyên nhân khiến bé biếng ăn phổ biến nhất hiện nay chính là tình trạng cha mẹ, ông bà hoặc người chăm trẻ ép trẻ phải ăn một cách phát sợ. Do tâm lý cha mẹ, cứ con ăn được mới vui và vì thế đã bất chấp tìm mọi cách để ép trẻ ăn một cách thái quá. Đừng nghĩ trẻ chưa biết gì, hãy đặt mình vào địa vị của con để suy nghĩ, ngay cả với người lớn, cái gì mà bị ép quá cũng dễ khiến giọt nước tràn ly. Trẻ em bị ép ăn quá đáng có thể dẫn đến tình trạng bé sợ ăn, hay ăn xong thì bị nôn, trớ hết ra ngoài…

Bản thân mình cũng từng bị như vậy bởi do tâm lý làm mẹ luôn mong con mình nhanh lớn, khỏe mạnh nên đôi khi không kìm chế được cảm xúc cứ ép con ăn khiến con sợ hãi. Và cũng rất nhiều mẹ do không có thời gian chăm con mà bỏ bê cho người giúp việc trông trẻ. Vì muốn chủ an tâm và thể hiện mình chăm trẻ tốt nên những người giúp việc này sẽ bất chấp mọi cách để bón cho trẻ ăn bằng được. Điều này là rất nguy hiểm nên các mẹ nhớ dù bận rộn mấy cũng phải theo dõi, giám sát người giúp việc để không gặp phải những tình trạng đáng buồn như các vụ ở trên mạng nhé.

Cách khắc phục bé biếng ăn do bị ép đến sợ ăn

Với trường hợp này thì bạn không nên lo lắng vì cách khắc phục của nó khá đơn giản, chỉ cần mẹ kiên trì chút xíu.

  • Đừng ép trẻ ăn thêm khi con đã ăn đủ no. Bạn cần tuyệt đối tránh xa các hành động ép con ăn thái quá như: đánh con khóc rùi nhồi nhét bắt bé nuốt, bóp mũi để bé nuốt nhanh, đè đầu con ra để đổ thức ăn vào. Những hành vi này vừa khiến bé sợ hãi vừa có thể gây tác hại khôn lường khiến bé có thể bị hóc, sặc, thậm chí nôn, trớ tất cả thức ăn ra ngoài.
  • Khi cho con ăn thử các món mới, có thể do chưa quen hoặc không hợp khẩu vị nên bé sẽ không muốn ăn. Đừng ép con tội nghiệp, hãy kiên trì tập cho bé quen dần, mỗi bữa ăn mỗi ít tăng dần.
  • Khi bé bị bệnh, phải uống thuốc, hạn chế cho thuốc vào thức ăn hay sữa rồi lừa bé ăn, uống. Điều này sẽ khiến những lần sau trẻ sợ mỗi khi phải ăn vì bé nghĩ lại như lần trước. Hãy liên hệ bác sĩ để tìm loại thuốc dễ uống và hợp sở thích của bé.

Trẻ biếng ăn do rối loạn tiêu hóa: đầy bụng, táo bón, tiêu chảy…

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa sẽ có các triệu trứng: đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, táo bón… Vậy con bạn hãy xác định xem con mình có 1 trong số các triệu trứng này không?

Bé biếng ăn vì rối loạn tiêu hóa có thể sẽ kéo dài tầm 1 tuần. Mẹ hãy theo dõi kĩ nhé.

Cách khắc phục trẻ biếng ăn vì bị rối loại tiêu hóa

Trong trường hợp này bạn không nên ép con yêu ăn nhiều mà chỉ nên ăn vừa phải, ăn thành nhiều bữa, ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, dễ nuốt… Tình trạng rối loạn tiêu hóa có thể sẽ hết trong 1 vài ngày nếu chế độ ăn uống hợp lý và vệ sinh thực phẩm tốt. Tuy nhiên, nếu bé bị rối loạn tiêu hóa đã hơn 3 ngày mà không thấy hiện tượng đỡ thì bạn nên cân nhắc sử dụng cốm vi sinh cho trẻ biếng ăn.

Loại cốm cho trẻ biếng ăn trị các trứng rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, đầy bụng… hiệu quả nhất hiện nay bạn nên tham khảo là CỐM VI SINH NUTRIBABY.

Rất nhiều mẹ trên các hội nhóm chia sẻ về loại cốm này đã giúp con họ hết biếng ăn, tiêu hóa tốt, hấp thụ nhanh, TÁC DỤNG CHỈ SAU 2 TUẦN SỬ DỤNG.

Và điều quan trọng nhất mình thấy loại cốm này đáng tin cậy và nên sử dụng ở chỗ:

  • Thành phần 100% thiên nhiên: An toàn cho trẻ nhỏ, không gây phụ thuộc.
  • Công nghệ chuẩn Châu Âu: Nguyên liệu nhập khẩu và dây chuyền sản xuất theo tiêu chuẩn EU.
  • Dễ sử dụng: Dạng cốm, mùi vị ngọt mát hợp với sở thích của trẻ nhỏ.
  • Hiệu quả dài lâu: Dùng đủ liệu trình, ngưng sử dụng hiệu quả vẫn duy trì ổn định.

Tuy nhiên, theo ý kiến riêng của cá nhân mình thì tùy vào thể trạng, cơ địa của từng bé mà hiệu quả của loại cốm này sẽ khác nhau chứ không thể chuẩn 100% được. Nên dù sao bạn cũng không nên bỏ qua mà hãy tìm hiểu kĩ xem có nên cho con của mình dùng thử 1 liệu trình hay không.

cache tri tre bieng an-momxinh

 

Bạn có thể xem thêm bài viết: Nutribaby có tốt không? Đánh giá Nutribaby từ các mẹ đã cho con dùng thử

Trẻ biếng ăn do thói quen ăn vặt

Rất nhiều mẹ than phiền vấn đề con yêu biếng ăn và khi tìm hiểu nguyên nhân mới tá hỏa là do bé thường xuyên được ăn vặt trước bữa ăn cho nên khi bụng đã no thì bé sẽ không còn muốn ăn gì nữa.

Nguyên nhân trẻ biếng ăn do ăn vặt rất phổ biến. Trong khi đó các mẹ lại không biết được tác hại của việc cho con ăn đồ ăn vặt nhiều. Đồ ăn vặt thường là những thứ như: bim bim, snack, khoai tây chiên, xúc xích… ăn nhiều sẽ không hề tốt cho dạ dày non nớt của bé.

Cách khắc phục bé lười ăn do hay ăn vặt

Trước giờ ăn hãy hạn chế cho bé ăn vặt

Chỉ ăn vặt các loại đồ ăn lành mạnh như: sữa chua, váng sữa, trái cây, bánh flan… trong các bữa phụ nhất định trong ngày. Hạn chế thấp nhất đồ chiên, rán nhiều dầu mỡ.

Bé biếng ăn do thực đơn của mẹ nhàm chán, ít thay đổi

Rất nhiều bạn vì quá bận rộn không có thời gian chăm con nên việc nấu ăn cho con không được chăm chút kĩ lưỡng. Thực đơn trong tuần thường xuyên lập đi lập lại, không thay đổi món ăn nên bé ăn nhiều thành ra chán ngán.

Việc cho bé ăn dặm quá sớm, hoặc thực đơn ăn dặm không phong phú, chế biến kém cũng khiến bé trở nên lười ăn.

Cách khắc phục

Bạn cần chọn chế độ và đồ ăn phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé:

Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên là bạn đã có thể cho trẻ ăn dặm, thực đơn ăn dặm đòi hỏi phải phong phú, chế biến tươi ngon, đúng công thức.

Mua ngay SÁCH ĂN DẶM KIỂU NHẬT giúp mẹ nấu nhiều món ngon cho con hết biếng ăn ngay tức khắc. Bộ sách này rất hữu ích và mình đã sở hữu nó từ lâu. Nếu bé biếng ăn do thực đơn của mẹ nhàm chán thì bạn đừng tiếng mấy trăm nghìn mua ngay bộ sách về ngâm cứu để giúp bé có thể ăn ngon lành.

Nếu con bạn đã được 10-12 tháng tuổi mà thấy bé chán ăn bột thì nên chuyển dần cho bé ăn cháo, hơn 12 tháng tuổi thì cho bé ăn cơm nát cũng được. Để bé có thể làm quen với nhiều món ăn.

Trẻ sau 24 tháng tuổi có thể cho ăn thức ăn đặc dần lên vì lúc này bé cần phát triển cơ nhai

Không nên cho trẻ ăn nhiều đồ đông lạnh, phơi khô hay thực phẩm chế biến sẵn.

cache khac phuc tre bieng an

Trẻ biếng ăn do còn ham chơi, chỉ ăn tùy hứng

Rất nhiều bạn đã thực sự sai lầm khi cho trẻ ăn không đúng bữa, không có lịch ăn uống cụ thể và khoa học. Điều này sẽ dễ dẫn đến tình trạng bé chỉ ăn tùy hứng, thích thì ăn, không thì thôi. Nó sẽ không tạo được thói quen tốt cho bé đồng thời gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé yêu.

Cách khắc phục

Bạn nên lập ra một thời gian biểu cho bé, giờ ăn trong ngày phải cố định, như vậy sẽ giúp bé có thói quen ăn đúng giờ và cứ đến giờ ăn là bé sẽ thấy đói và việc cho ăn sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Trẻ biếng ăn do nguyên nhân bẩm sinh

Vấn đề biếng ăn bẩm sinh chỉ gặp ở khoảng 5% theo thống kê. Biểu hiện của biếng ăn bẩm sinh đó là trẻ từ khi sinh ra đã không chịu ăn, và trẻ lười ăn ngủ nhiều, ngủ li bì và không có dấu hiệu đòi ăn, đòi ti.

Cách khắc phục biếng ăn do bẩm sinh

Với trường hợp này thật khó có cách nào để trị. Vậy giải pháp nào cho trẻ biếng ăn do bẩm sinh mang lại hiệu quả tốt nhất?

Hãy thử các cách sau:

Bạn hãy chủ động cho con ăn, tránh tình trạng để con quá đói mà lã đi.

Nếu nhận thấy con vẫn không chịu ăn có thể con đã có vấn đề về hệ tiêu hóa, do thiếu các lợi khuẩn nên không tạo ra cảm giác thèm ăn ở trẻ khiến trẻ không muốn ăn.

Và trong trường hợp này bạn cũng có thể cho bé thử cốm vi sinh kích thích hệ tiêu hóa giúp trẻ lấy lại cảm giác thèm ăn tự nhiên, cân bằng hệ vi sinh đường ruột giúp trẻ hấp thu tối đa chất dinh dưỡng.

Cốm vi sinh NutriBaby là loại được nhiều mẹ lựa chọn nhất vì nó được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược như: hoàng kỳ, diếp cá, hoài sơn, kết hợp với axit amin, vitamin và khoáng chất thiết yếu như Thymomodulin, Taurin, Beta Glucan, Pluriamin, Lysine… cực kì an toàn cho trẻhiệu quả mang lại tới 80% tùy vào khả năng thích ứng, cơ địa của từng trẻ.

Vậy chả có cớ gì mà bạn không đặt mua cốm vi sinh NutriBaby về cho bé dùng thử xem có cải thiện tình hình hay không?

Hãy kiên trì thử đủ mọi cách thì kiểu gì bé yêu cũng sẽ ăn uống ngon lành và tăng cân lành mạnh.

Bé lười ăn do đang bị ốm hoặc vừa ốm dậy

Thật đơn giản để phát hiện ra nguyên nhân trẻ lười ăn do đang ốm hoặc vừa ốm dậy. Dù là người lớn hay trẻ nhỏ thì lúc đang mệt mỏi cũng đều cảm thấy chán ăn cả thôi. Nên tình trạng này bạn không nên quá lo lắng.

Cách khắc phục

Hãy nuông chiều bé một chút, cho bé ăn món mình thích, mùi vị thơm ngon hợp khẩu vị của bé. Đừng ép buộc bé ăn trong thời gian này, mà có thể cho bé uống thêm sữa để bổ sung thêm chất dinh dưỡng.

Cho trẻ uống nhiều nước, bổ sung nước trái cây để tăng cường sức đề kháng giúp con nhanh khỏi bệnh. Con khỏe trở lại chắc sẽ ăn uống bình thường.

tre-bieng-an-khi-me-ep-tre

Trẻ biếng ăn do sinh lý

Trường hợp này có nghĩa là ở mỗi một giai đoạn phát triển có thể trẻ sẽ trở nên lười ăn trong vài ngày hoặc vài tuần. Thường thì bé lười ăn ở các giai đoạn như: bé mọc rang, tập lẫy, ngồi, đứng, hoặc tập đi. Qua những giai đoạn đó, bé sẽ ăn trở lại. Tuy nhiên cũng có những trường hợp bé lười ăn do sinh lý nhưng mẹ không để ý để có biện pháp khắc phục kịp thời khiến chứng lười ăn sinh lý trở thành thói quen.

Trong giai đoạn trẻ lười ăn do sinh lý, hãy chia nhỏ bữa ăn, thực đơn ăn cần phong phú để kích thích trẻ ham ăn hơn. Tuyệt đối, không nên vội vàng ép trẻ ăn hay cho trẻ uống bất cứ loại thuốc bổ nào. Vì có thể nó sẽ không phát huy được tác dụng trong khoảng thời gian trẻ lười ăn do sinh lý. Hết quãng thời gian này bé có thể ăn trở lại.

Cách khắc phục tình trạng bé lười ăn sinh lý

Trong mỗi giai đoạn phát triển bạn hãy theo dõi kĩ càng để nắm rõ nguyên nhân bé biếng ăn. Khi giai đoạn đó đã qua hãy lập lại trật tự, thời gian biểu để bé quen lại với việc ăn uống.

Bé biếng ăn do thức ăn không hợp khẩu vị

Bé cũng có sở thích riêng của mình nên bạn cần lắng nghe và chú ý xem có phải món ăn mà bạn đang cho con ăn không hợp khẩu vị với bé không?

Cách khắc phục

Thay đổi món ăn mới cho con thường xuyên, và điều này đòi hỏi mẹ cần tìm tòi học hỏi để nấu cho con được thật nhiều món ngon.

Chỉ hơn 100k sở hữu ngay SÁCH ĂN DẶM KIỂU NHẬT với THỰC ĐƠN và hướng dẫn CHI TIẾT nhất. Mẹ tha hồ khám phá và chế biến món mới cho con.

Bé biếng ăn do tâm lý của bố mẹ

Rất nhiều bố mẹ luôn mang con mình ra để so sánh với các bé khác và khi thấy con ăn ít hơn thì liền nghĩ rằng do con mình biếng ăn và cứ thế tìm mọi cách bắt ép con phải ăn. Mặc dù con vẫn tăng cân đều đặn, đạt chuẩn.

Việc con vẫn phát triển bình thường, cân nặng chiều cao bình thường nghĩa là chế độ ăn hiện tại của con đang ở mức đảm bảo. Và việc quan niệm con lười ăn là do tâm lý của bố mẹ.

Cách khắc phục

Trước khi xác định con có bị biếng ăn hay không hãy theo dõi cân nặng và chiều cao của bé xem có phát triển tốt không. Không được để tâm lý của bố mẹ tự gán cho con cái mác lười ăn để rùi cứ thúc ép bé ăn tội nghiệp.

Trẻ lười ăn do mẹ quá nuông chiều, chỉ cho bé ăn các món bé thích

Rất nhiều ba mẹ vì quá nuông chiều con mà ngay cả khi ăn uống cũng để bé được tự do ăn món mình thích. Tất nhiên, ăn món bé thích thì bé sẽ ăn được nhiều hơn nhưng sẽ không thể đủ chất dinh dưỡng cho bé được. Và việc này nếu tạo thành thói quen ăn uống thì sẽ không tốt.

Làm gì khi trẻ biếng ăn do được nuông chiều quá

Bạn hãy khuyến khích bé khám phá những món ăn mới, chịu khó trang trí món ăn thật bắt mắt để trẻ thích thú khi nếm thử. Lâu dần trẻ sẽ quen và thích các món mới của mẹ thôi.

tre bieng an

Vậy là, trên đây mình đã tổng hợp tất cả các nguyên nhân trẻ biếng ăn kèm cách khắc phục để bạn có thể tìm hiểu và trị chứng biếng ăn của trẻ sao cho hiệu quả nhất.

Trường hợp tìm đủ mọi cách, uống đủ loại thuốc bổ mà bé vẫn không thể hấp thụ được thì có thể bạn nên cho bé đi khám và nhờ chuyên gia dinh dưỡng tư vấn, khắc phục tình trạng của con mình.

Hoặc có thể tham khảo khóa học online giúp trẻ hết biếng ăn từ những chuyên gia trong lĩnh vực mẹ và bé.

khóa học trẻ biếng ăn

Nếu bạn biết thêm những nguyên nhân và cách khắc phục trẻ biếng ăn hiệu quả khác nữa thì hãy để lại bình luận phía dưới giúp những mẹ khác có thêm kiến thức chăm con hiệu quả nhé. Rất mong nhận được phản hồi từ bạn.

Đọc thêm: Tâm sự của mẹ có con biếng ăn, cuộc chiến xương máu chỉ mẹ cùng cảnh ngộ mới hiểu

Gợi ý dành cho bạn:

Tâm sự của mẹ có con biếng ăn, cuộc chiến xương máu chỉ mẹ cùng cảnh ngộ mới hiểu

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Bạn có biết, tinh trùng khỏe không chỉ giúp bản lĩnh đàn ông được tăng lên mà còn giúp tăng khả năng

đọc ngay

Lần đầu làm mẹ, mình không nghĩ nhiều, cứ để tự nhiên và không hề có chút chuẩn bị bất cứ điều

đọc ngay

Hôm nay đã là ngày 3/1/2023, ngày đầu tiên đi làm của năm mới. Có lẽ vẫn có nhiều người ngồi đây

đọc ngay

Mình thực sự không có chút kinh nghiệm j trong việc dạy trẻ tự kỷ tại nhà. Vì may mắn con mình

đọc ngay

Lần trước mình có chia sẻ những nguyên nhân trẻ bị tự kỷ để giúp các mẹ phòng tránh ngay từ khi

đọc ngay

Alo, e khỏe không? Dạo này vẫn ổn chứ? Mang tiếng chị em cây khế với nhau mà cả mấy năm không

đọc ngay
Bí kíp

Chia sẻ Miễn phí

Cách nuôi dạy con trưởng thành mọi mặt của bà mẹ thông thái

>