Ngày nay vấn đề hiếm muộn, vô sinh đã và đang ở cấp độ báo động. Ngày càng có nhiều các cặp vợ chồng tìm đến các bệnh viện, thầy lang để thăm khám, chữa bệnh mong sớm có tin vui cho ấm cửa ấm nhà. Với những cặp vợ chồng có bệnh liên quan đến sinh sản thì cần được chữa trị càng sớm càng tốt. Còn đối với những cặp vợ chồng bình thường thì chỉ cần tâm lý thoải mái cộng thêm chút hiểu biết và mẹo phòng the hay cách quan hệ để có thai tự nhiên thì việc đón con yêu khá là dễ dàng.
Điều kiện để có thai tự nhiên
Theo các bác sĩ thì để một cặp vợ chồng sớm có em bé cần đáp ứng đầy đủ các điều kiện bắt buộc sau đây:
- Người phụ nữ phải có trứng phát triển bình thường, trứng trưởng thành, người đàn ông cần tinh trùng khỏe, nhanh đảm bảo cả số lượng lẫn chất lượng.
- Cơ quan sinh sản của cả 2 vợ chồng trong tình trạng khỏe mạnh, bình thường, không bệnh tật, tất cả chức năng hoạt động đều tốt.
- Thời điểm gặp nhau giữa tinh trùng và trứng đúng lúc, và không có trở ngại nào. Căn đúng ngày rụng trứng sẽ dễ thụ thai nhất.
Trong trường hợp, vợ hoặc chồng không đảm bảo một trong 3 điều kiện trên thì việc có thai tự nhiên là rất khó. Cần thăm khám cẩn thận xem mắc chỗ nào thì chữa chỗ đó cho đến khi mọi thứ đều bình thường thì việc có con sẽ dễ dàng hơn. Ngoài ra, 2 vợ chồng cũng cần bổ sung thêm chất dinh dưỡng ở mỗi bữa ăn và phải biết:
- Ăn gì tốt cho trứng
- Đàn ông ăn gì tốt cho tinh trùng
Còn trường hợp 2 vợ chồng đều bình thường mà muốn một phát ăn ngay thì hãy xem qua cách quan hệ để nhanh có thai dưới đây và áp dụng sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ.
Thời điểm quan hệ để nhanh thụ thai
Một số cặp vợ chồng vẫn quan hệ thường xuyên nhưng mãi vẫn chưa có thai? Có thể là do họ đã vô tình bỏ qua ngày rụng trứng nên xác suất trở nên khó khăn hơn. Theo các chuyên gia sinh sản, nếu yêu vào thời điểm rụng trứng thì tỉ lệ đậu thai sẽ cao hơn so với những ngày khác. Mà mỗi một chu kì của người phụ nữ chỉ có duy nhất một lần trứng rụng. Nên cần quan hệ đúng, trong hoặc sau ngày rụng trứng 2 ngày để có kết quả tốt.
>>Xem ngay: Cách tính ngày rụng trứng chính xác nhất
Tần suất quan hệ như thế nào là tốt
Các cặp vợ chồng vẫn hay thắc mắc tần suất quan hệ thế nào để dễ thụ thai? Và nhiều người lầm tưởng rằng cứ yêu càng nhiều thì càng dễ có thai. Đây là một quan điểm sai lầm bởi quan hệ quá nhiều có thể giảm cảm giác hưng phấn, gây đuối sức cho cả 2 vợ chồng. Vì thế, ngay cả trong khoảng thời gian trứng rụng cũng chỉ nên quan hệ 1-2 lần/1 ngày hoặc 2 ngày/1 lần bởi tinh trùng có thể sống trong tử cung của phụ nữ từ 3-5 ngày và một người đàn ông cần đến 2-5 ngày để phục hồi lượng tinh trùng đã sử dụng.
Tăng chất lượng cuộc yêu
Trong quá trình yêu cả vợ và chồng đều cần thăng hoa nên hãy từ từ khởi động trước khi vào cuộc, hãy mang đến cho nhau cảm giác được yêu và hưng phấn. Bởi khi người phụ nữ đạt được khoái cảm cao nhất, trứng rụng sẽ giúp vòi trứng, cổ tử cung, tử cung co bóp tốt là bước thuận lợi cho tinh trùng di chuyển. Bản thân đàn ông khi hưng phấn cũng sẽ xuất tinh nhiều hơn đem lại những chú tinh binh khỏe mạnh bơi đến được với trứng.
Quan hệ thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
Thông thường các cặp vợ chồng đều có thời điểm yêu vào buổi tối, đó là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt nhọc. Nhưng nhiều bác sĩ khuyên rằng, thời điểm quan hệ tốt nhất trong ngày chính là vào lúc sáng sớm, thời gian này tinh trùng có chất lượng và số lượng được đảm bảo nhất. Tuy nhiên, cũng nên để ý đến việc giữ cho tinh thần luôn thoải mái và một sức khỏe tốt nhất để cả 2 đều lên đỉnh hưng phấn thì mới có kết quả tốt.
Cách quan hệ để có thai
Tư thế yêu như thế nào cũng là một trong những cách quan hệ để có thai nhanh nhất mà bạn nên lưu ý. Sau đây là một vài tư thế yêu giúp cho việc thụ thai dễ dàng hơn.
Tư thế truyền thống trai trên gái dưới
Tư thế quan hệ kiểu truyền thống này phù hợp cho những cặp đôi mà người phụ nữ có tử cung ngả trước. Tư thế này giúp cậu nhỏ xâm nhập được vào em bé sâu hơn giúp cho tinh trùng có cơ hội tiếp cận sát với cổ tử cung. Còn với những người có tử cung ngả sau thì kiểu quan hệ này lại không mang lại hiệu quả nhiều.
Tư thế nằm ôm nhau
Khi thực hiện cuộc yêu, 2 vợ chồng nằm quay mặt vào nhau để tinh trùng thuận lợi hơn khi di chuyển vào trứng.
Tư thế vợ nâng cao mông
Vẫn thực hiện theo kiểu truyền thống, chồng trên, vợ dưới nhưng vợ sẽ đặt 1 cái gối ở dưới mông. Tư thế này giúp tinh trùng vào tử cung nhiều hơn.
Tư thế từ phía sau
Tư thế này thực hiện như sau: vợ quỳ chân, tay chống về phía trước, chồng cũng quỳ gối và thâm nhập vào âm đạo từ phía sau. Tuy cách này có thể làm người vợ cảm thấy đau nhưng khả năng có thai khá cao nên chồng cần động viên vợ sau cuộc yêu để bù đắp cho nàng nhé.
Trên đây là cách quan hệ để có thai tự nhiên nhanh nhất, chỉ cần thực hiện đúng những gợi ý trên cùng với một chế độ ăn uống, luyện tập thể dục thể thao đúng cách thì các cặp vợ chồng bình thường không mắc bệnh lý gì sẽ nhanh có thai tự nhiên.
Chúc các bạn sớm đón được con yêu!